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¿Quieres perder peso sin pasar hambre?

Hace tiempo que vengo hablando con mis amigos sobre lo necesario que es una buena alimentación y cómo ésta debe programarse para no olvidar los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, respetando los horarios y sin pasar por alto ninguna comida.  Muchos me preguntan como hacer para perder peso sin pasar hambre, sobre todo rápidamente. Read more

Cómo mejorar tu condición física entrenando en casa.

Recuerdo muy bien cuando comencé a preocuparme por mi estado físico, tenia 29 años y pesaba 106 kilos, me costaba ir en la bici, me cansaba al subir las escaleras de mi piso…vivía en el primero… por lo que me propuse comenzar a ejercitarme, pero sin seguir ninguna rutina ni consejo.   Read more

Próximo destino…Abu Dhabi

Amigos, los últimos meses he estado inmerso en tres proyectos de distinto rubro, los cuales han allanado el camino para enfrentar el siguiente reto. En este momento me dirijo rumbo a los Emiratos Árabes Unidos para comenzar un nuevo proyecto de diseño para el Baniyas SC, club de fútbol perteneciente a la Primera división de la Arabian Gulf League. Read more

Kike Tormenta, la revolución interior hecha canción.

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Kike Tormenta (Madrid, España) se dio a conocer en el 2006 con la publicación de su primer LP ‘Despierto De Repente’, bajo el apodo de ‘Todo O Nada’, causando gran impacto en crítica y público debido a la originalidad, compromiso y capacidad comunicativa y pasional de su propuesta lírica y musical. Read more

Google lo advierte: Web Responsive Si o Si

El buscador mas popular (y mas grande) de internet, Google, ha decidido poner fecha de caducidad a las webs que no sean Responsive, o en castellano, que no se adapten a los dispositivos móviles, poniendo este punto como determinante para el posicionamiento (SEO) de un sitio web. Read more

Cerrando un ciclo…

Hace ya casi tres años que me vine a instalar a estas tierras tan bellas y llenas de paz, en donde pude encontrar la respuesta a muchas interrogantes que me venia haciendo desde unos meses antes de dejar Mallorca.   Read more

My Bubba, con dulzura y humor

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My Bubba es un dúo proveniente de Islandia y Suecia, formado en 2010.  Cuentan con 4 producciones,  How it’s Done in Italy (2010), Bob (Single, 2011), Wild & You (2011) y Goes Abroader (2014).  Según la revista Politiken, My bubba vendría Read more

Ahora Facebook rastrea las actividades de sus usuarios en Internet y recopila sus datos

La red social Facebook ha comenzado a realizar un seguimiento más detallado de las actividades del usuario en Internet, y ahora recopilará aún más información sobre las páginas web visitadas, las aplicaciones usadas o las búsquedas realizadas en la Red. Read more